All those thoughts..

Omdat ik de laatste tijd zo bezig was

met het boekenfeestje, en alles er om heen

ben ik mijn focus helemaal kwijt,

mijn gedachten wapperen alle kanten op..

Oh, ik moet nog dit en dat mag ik niet vergeten.,

en vooral over wat er allemaal zou Kunnen gebeuren..

Daarbij vind ik het ook elke keer weer

spannend als ik iets moet doen wat ik normaal

nooit doe, of zou doen..(maar toch doe

in het kader van Hup, dat kan je best)

Zoals het feestje of gisteravond een klein interview

voor een radiozender, ze belden ook nog een half

uur later dan afgesproken..ohoh :) 

Je zou zeggen dat ik in dit soort tijden 

heel veel zou hebben aan de mindfull cursus,

maar ik ben dan zo bezig en in beslag genomen

door de Dingen en mijn gedachten 

(wist je dat je per dag zo'n 40.000 gedachten hebt,

waarvan ongeveer 70 % niet positief is?)

dat ik er de rust niet voor kan vinden

(of mezelf kan dwingen te gaan zitten en de storm

in mijn hoofd even laten uitrazen)

Winst is wel, dat ik nu wel bewust kan constateren 

dat het een patroon is..ik zie wat er gebeurt..

Ik ga zo op in het een en ander,

dat ik de kleine dingen en vooral mezelf

helemaal uit het oog verlies..

Deze week kregen we bij de mindfullnes

de opdracht mee om ons te realiseren

dat gedachten geen feiten zijn en dat je niet je gedachten bent..

Daar ga ik maar eens mee aan de slag,

hoewel ik nu al de neiging voel om daar eens flink over

na te gaan denken..haha

Bovendien verleg ik mijn aandacht eens even

naar de kleine dingen, wat haken,

koffie drinken terwijl ik naar de regen buiten kijk..

een fijn boek lezen..en misschien moet

ik al die wapperende gedachten

gewoon aan de waslijn hangen ;)

Ik wens je een fijne dag

-X-

nb. Mocht je wel eens op Facebook zijn,

daar kan je bij Kosmos een tekening van mijn hand winnen

en een bon van 50 euro die je kan besteden bij  Met de hand.

Bovendien kan je bij de Knippie,

 2 Vive la vie boeken winnen.

Zelf zal ik volgende week ook wat gesigneerde 

boeken (ha) weggeven, hier.