Kleur

Op de een of andere manier stond dit weekend

voor mij helemaal in het teken van het nieuws.

Je kan er gewoon niet om heen, het is overal,

of je nu op Facebook, Instagram, Twitter of waar

dan ook kijkt, tussen alle mooie plaatjes en berichten door.

Ik kan me er maar moeilijk vanaf sluiten, 

de beelden dwarrelen door mijn hoofd en met elke zin

die ik lees, komt er een vraag naar boven..

Het vervelende vind ik dat ik er niets aan kan doen,

wat zou ik moeten doen (ook al weer een vraag)

En hoe minder antwoorden ik kan vinden, of krijg,

hoe bezorgder ik lijk te worden..

Ken je dat gevoel dat je probeert de dingen rond 

te krijgen in je hoofd, met een min of meer optimistische

conclusie, of een uitweg en dat je het dan pas

achter je kan laten, en je de dingen weer met 

een roze blik kan bekijken..

Alleen kan ik aangaande het wereldnieuws, daar niet

toe komen, dus spookt het rond in mijn arme hoofdje ;-)

Er is voor mij ook helemaal geen directe dreiging,

meer een onduidelijk gevoel van onbehaaglijkheid..

Het heeft ook helemaal geen mooie kleur, 

een beetje grijzig en donker..

Nadat ik de cursus Mindfulness deed (wat ik je overigens 

echt aan kan raden, het heeft mij op vele manieren geholpen)

stel ik mijzelf, bij dagelijkse problemen, de vraag;

kan ik er Nu iets aan doen, als het antwoord nee is,

laat ik het wat het is en ga ik iets anders doen.

In het geval van al het nieuws gaat die vlieger niet

op, gek genoeg, het antwoord is namelijk heel vaak

nee, maar toch kan ik het naast me neerleggen.

(ik droomde er vannacht zelfs over)

Soms denk ik, ik ga in een hutje op de heide wonen

en ik gooi de computer het raam uit,  maar dat is 

waarschijnlijk geen oplossing, daarnaast zijn er natuurlijk

vele positieve leuke dingen te vinden op het web.

De sleutel zit er denk ik in, dat je accepteert dat de 

wereld en de berichten die op je af komen, verschijnen

in vele kleuren, van somber tot stralend en dat je die

tot je neemt zonder er al te veel conclusies aan te verbinden.

(en je vooral niet bedenkt wat er allemaal zou

kunnen gebeuren, want ohoh :-)

Ik ben echt heel benieuwd hoe jij omgaat met alles

wat er zo dagelijks aan informatie op je afkomt,

voel je vrij om het met mij te delen, graag zelfs..

Ik wens je een mooie maandag, die ondanks het 

grijze weer je een rozig gevoel geeft.

-X-